Todos temos uma história - A jornada em direção à empatia

Um dos aspetos fundamentais da interação humana é a nossa capacidade de compreender e conectar-nos com os sentimentos e experiências dos que estão à nossa volta. A empatia é uma habilidade essencial que nos permite entrar no mundo emocional dos outros, oferecendo apoio, compreensão e solidariedade.

Neste workshop, iremos explorar formas de fortalecer e desenvolver a empatia ao longo das nossas vidas. Iremos identificar os obstáculos que nos impedem de ser empáticos, alargar as nossas perspetivas sobre as experiências dos outros e aprender a cultivar a escuta ativa e a compaixão. Este workshop é uma oportunidade para aprofundar a nossa compreensão da empatia, expandir a nossa capacidade de conexão humana e cultivar relações mais significativas e gratificantes.