Com o bem-estar da sua equipa

em mente

Somos a equipa de psicólogos que trabalha em conjunto com as empresas que pretendem ter colaboradores mais felizes, realizados e produtivos.

MindPartner is a plan made by clinical psychologists for companies who seek to improve their workers’ mental health.

Vamos começar esta conversa

Quem somos

Só podes estar bem no trabalho se fores gentil contigo também

ESTAMOS AQUI PARA OUVIR

Saúde mental é saúde. Não é possível pensar em bem-estar, excluindo a importância das emoções. As pessoas que têm em atenção a sua saúde - física e mental - são mais felizes e satisfeitas com as suas vidas, tanto a nível pessoal como profissional.

 Levamos a formação e intervenção de carácter psicológico às empresas. Temos como missão ajudar na promoção de colaboradores mais saudáveis, confiantes e motivados. Juntos podemos melhorar a forma como as pessoas se sentem no trabalho.

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O seu parceiro

O seu psicólogo

na saúde mental

de serviço

Conheça os seus parceiros

Marta Parreira

CEO
Liderança
Neuropsicologia
Avaliação Cognitiva
Intervenção em Crise

Marta Ribas

Clinical Psychologist
Psicoterapia
Ansiedade
Mindfulness
Problemas nos Relacionamentos
Terapia Cognitivo-comportamental

Rui Vieira

Clinical Psychologist
Neuroterapia
Psicoterapia
Neuropsicologia
Distúrbios Alimentares
Desempenho Ótimo

Inês Marques

Clinical Psychologist
Ansiedade
Burnout
Sintomatologia Depressiva
Resolução de Conflitos

Ana Ramos

Clinical Psychologist
Neuropsicologia
Ansiedade
Relações Interpessoais
Burnout
Privação Emocional

Ana Sofia Silva

Clinical Psychologist
Ansiedade
Burnout
Sintomatologia Depressiva
Relações Interpessoais
Privação Emocional

Ana Capelo

Clinical Psychologist
Ansiedade
Desenvolvimento Pessoal
Relações Interpessoais

Renata Ocampo

Physiotherapist
Fisioterapia
Pilates Clínico

Liliana da Silva

Clinical Psychologist
Relações Interpessoais
Autoconhecimento
Ansiedade
Sintomatologia Depressiva

Diana Monteiro

Clinical Psychologist
Ansiedade
Sintomatologia Depressiva
Terapia Cognitivo-comportamental
Dificuldades na Regulação Emocional

Cristina Pinho

Clinical Psychologist
Neuropsicologia
Gravidez e Pós-Parto
Sexologia
Ansiedade
Problema de Autoestima

Beatriz Ferreira

Clinical Psychologist
Ansiedade
Sintomatologia Depressiva
Problema de Autoestima
Desenvolvimento Pessoal
Mindfulness

Raquel Geraldes

Clinical Psychologist
Ansiedade
Burnout
Coaching Pessoal e Profissional
Problemas nos Relacionamentos
Desenvolvimento Pessoal

Sara da Costa

Clinical Psychologist
Psicoterapia
Desenvolvimento Pessoal
Dificuldades na Regulação Emocional
Relações Interpessoais
Narrativas Problemáticas

Catarina Abrunhosa

Clinical Psychologist
Psicoterapia
Ansiedade
Sintomatologia Depressiva
Burnout
Distúrbios Alimentares

André Moreira

Clinical Psychologist
Relações Interpessoais
Psicoterapia
Sexologia
Intervenção no Luto e no Trauma
Terapia Cognitivo-Narrativa

Daniel Pereira

Clinical Psychologist
Neuropsicologia
Ansiedade
Burnout
Liderança
Desempenho Ótimo

Beatriz Caló

Clinical Psychologist
Saúde Mental
Autoconhecimento
Ansiedade

Joana Neiva

Clinical Psychologist
Intervenção no Luto e no Trauma
Terapia Afirmativa
Psicoterapia

Cátia Fernandes

Clinical Psychologist
Stress Laboral e Burnout
Transições de Vida
Relações Interpessoais
Desenvolvimento Pessoal e Autoconhecimento
Regulação Emocional

Brigite Saraiva

Administrative
Trabalho de Backoffice

Cátia Duarte

Administrative
Trabalho de Backoffice

Catarina Bessa

Marketeer
Marketing

Daniela Costa

Operations and Sales Coordinator
Operações
Vendas
Bring awareness

Porque é que isto importa?

As pessoas que cuidam da sua saúde mental crescem e fazem crescer equipas, projetos e empresas.

A ansiedade e a desmotivação podem interferir com o desempenho profissional. Nós estamos aqui para ajudar cada membro da sua equipa. Eles podem falar connosco, sobre o que quiserem, sempre que precisarem. Queremos criar um espaço seguro que permita, sobretudo, o autoconhecimento.

Porquê agora?
49%

das pessoas experienciaram um impacto, entre moderado a grave, na sua saúde mental devido à Covid-19.

60%

dos dias perdidos no trabalho estão relacionados com stress associado ao próprio contexto laboral.

28%

dos colaboradores portugueses sofrem de stress relacionado com o trabalho. A média europeia é 16%.

How we help...

Pode trazer

stress

ansiedade

ataques de pânico

depressão

burnout

overthinking

procrastinação

desmotivação

ansiedade social

para o trabalho, ou pode falar connosco.

Como ajudamos...
todos
formação
consciência
suporte
opening up

Workshops

Sobre saúde mental, com temas como burnout, procrastinação ou liderança, ajustados às necessidades da equipa e da organização.

Cursos

Sessões de grupo semanais para partilha de conhecimento sobre tópicos como liderança e comunicação e riscos psicossociais.

Rastreios Individuais
de Saúde Mental

Rastreios online que incidem sobre burnout, riscos psicossociais e sintomatologia psicopatológica.

ReMinders

Sugestões e temáticas para discussão em grupo relacionadas com a saúde mental.

Newsletter sobre Saúde Mental

Artigos mensais acerca de temáticas de saúde mental.

Consultas de Psicologia

Promoção do autoconhecimento e desenvolvimento de competências socioemocionais.

Coaching Psicológico Individual

Sessões individuais para discutir performance, oportunidades, objetivos de vida e carreira a curto e longo prazo.

Serviços de Bem-Estar

Desconto em várias especialidades médicas, para os colaboradores e as suas famílias.

MindChat

Para ajudar a lidar com aquelas preocupações espontâneas, pensamentos automáticos e dúvidas que vão surgindo ao longo do dia.

Panic Button

Videochamada de 15 minutos com um psicólogo clínico. Sem necessidade de marcação prévia.

Sessões de Partilha

Sessões levadas a cabo por um psicólogo que visam aproximar os membros das equipas em torno de um tema importante.

Coaching Psicológico Grupal

Sessões em grupo para discutir performance, oportunidades, objetivos de vida e carreira a curto e longo prazo.

Workshops

Sobre saúde mental, com temas como burnout, procrastinação ou liderança, ajustados às necessidades da equipa e da organização.

Cursos

Sessões de grupo semanais para partilha de conhecimento sobre tópicos como liderança e comunicação e riscos psicossociais.

Rastreios Individuais
de Saúde Mental

Rastreios online que incidem sobre burnout, riscos psicossociais e sintomatologia psicopatológica.

ReMinders

Sugestões e temáticas para discussão em grupo relacionadas com a saúde mental.

Newsletter sobre Saúde Mental

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Consultas de Psicologia

Promoção do autoconhecimento e desenvolvimento de competências socioemocionais.

Coaching Psicológico Individual

Sessões individuais para discutir performance, oportunidades, objetivos de vida e carreira a curto e longo prazo.

Serviços de Bem-Estar

Desconto em várias especialidades médicas, para os colaboradores e as suas famílias.

MindChat

Para ajudar a lidar com aquelas preocupações espontâneas, pensamentos automáticos e dúvidas que vão surgindo ao longo do dia.

Panic Button

Videochamada de 15 minutos com um psicólogo clínico. Sem necessidade de marcação prévia.

Coaching Psicológico Grupal

Sessões em grupo para discutir performance, oportunidades, objetivos de vida e carreira a curto e longo prazo.

Sessões de Partilha

Sessões levadas a cabo por um psicólogo que visam aproximar os membros das equipas em torno de um tema importante.

Mas o que é o panic button?

Sempre que estiver a experienciar ansiedade, a sofrer por antecipação devido a uma reunião importante ou se simplesmente precisar de falar...


... pode contar com o panic button.

É a forma mais simples, rápida e fácil de lidar com o que está a sentir.

Vantagens

  • Videochamada imediata com um psicólogo.

  • Blocos de 15 minutos.

  • Disponível das 9h-19h.

  • Para líderes e colaboradores.

  • Confidencialidade assegurada.

  • Continuidade no acompanhamento.

qualquer tópico

qualquer lugar

Porquê uma parceria connosco

01.

Uma equipa de psicólogos a trabalhar consigo.

02.

Focamo-nos na retenção de talento.

03.

Adaptámo-nos às necessidades da sua empresa.

04.

Temos como objetivo a eficiência da sua empresa e o bem-estar dos seus colaboradores.

05.

Estamos sempre a par das novas práticas e respostas científicas.

Planos & Preços

Se pretendes complementar o teu conjunto de benefícios com serviços específicos da MindPartner, podes escolher cada serviço individualmente.

Se procuras uma solução mais completa e integradora, olha para o nosso Partner Plan! Este oferece um conjunto de serviços que ajudarão a quebrar o estigma da saúde mental, a ter um acesso mais facilitado a psicólogos e a beneficiar de um desconto de 25% em todos os serviços da MindPartner.

Este plano está disponível para toda a empresa, independentemente do número de colaboradores, e oferece opções de pagamento flexíveis, mensais ou anuais.

O Partner Plan começa em 60€ mês
MainPartner
(Dedicado a Ti)
Sessão
de Kick-off
MindChannel
MindChat
(Ilimitado)
Relatório
Mensal
Sessões
de Psicologia
(Preços Especiais)
add-ons

  • 20% desconto em sessões de psicologia

  • Programa de formação de líderes

  • Pack de saúde individual e de família

  • Sharing Sessions

  • Cursos formativos

  • Sessões de Mindfulness

  • Sessões de Coaching

  • Panic Button

  • Crie uma nova funcionalidade

Mais de 99 colaboradores? Fale conosco para um plano personalizado

Todos os parceiros MindPartner têm 25% de desconto em qualquer serviço

Plano Partner

89€
/ mês
Faturado anualmente
99€ / faturado mensalmente
MainPartner
Sessão Kick-off
MindChat
ReMinders e Newsletter
Relatório Mensal
Sessões de Psicologia a 38,5€ para todos os colabradores

Agora que és nosso parceiro, podes complementar com outros serviços

+

Rastreios de saúde mental

+

Workshops

+

Pacotes de consultas de psicologia

+

...
tu decides!
Partner Plan
€54 / mês
Subscrição anual
vs. Subscrição mensal (60€ x 12)
  • MainPartner exclusivo
  • Sessão kick-off
  • MindChannel
  • MindChat ilimitado
  • Relatório mensal
  • Preços especiais em consultas de psicologia
Mental Health Plan
€171 / mês
Subscrição anual
vs. Subscrição mensal (190€ x 12)
  • Todas as condições do Partner Plan
  • Pack de 30 consultas de psicologia
  • Rastreio de saúde mental em 3 domínios:
    • Burnout
    • Sintomatologia psicopatológica
    • Riscos psicossociais
  • Plano de saúde individual e familiar
Growth Plan
€315 / mês
Subscrição anual
vs. Subscrição mensal (350€ x 12)
  • Todas as condições do Partner Plan
  • Pack de 30 consultas de psicologia
  • Rastreio de saúde mental em 3 domínios:
    • Burnout
    • Sintomatologia psicopatológica
    • Riscos psicossociais
  • Plano de saúde individual e familiar
  • 3 Workshops (até 90 min. cada; 70 pax.)
  • 2 Sessões de partilha
  • 1 Curso (até 12h; 30 pax.)
Personalized Plan
Obtenha um plano à medida da sua empresa
  • Workshops
  • Packs de sessões de psicologia
  • Sessões de partilha
  • Sessões de mindfulness
  • Programa de formação para líderes
  • Plano de saúde individual & familiar
  • Sessões de coaching
  • Botão de pânico
  • Crie uma nova funcionalidade

Queres investir na saúde mental da tua empresa e não sabes por onde começar?

Explora o nosso serviço de Rastreio de Saúde Mental

Ao aderires a este serviço, promoves o autoconhecimento (relatório individual) e ficas a conhecer em maior detalhe o panorama geral da saúde mental da tua empresa (relatório global)

Contacta-nos
CLIENTES
O que os nossos clientes dizem
Levar a nossa equipa a criar hábitos saudáveis é algo de que nos orgulhamos de fazer na Subvisual, e a Mindpartner tem-nos ajudado com tudo que é relacionado com a saúde mental.
Laura Esteves, COO @ Subvisual
Mindpartner tem sido a nossa principal aliada na promoção de um ambiente de trabalho saudável.
Filipa Gonçalves, Head of Ops @ Utrust
(...) A MindPartner tem sido uma grande aliada, ajudando as nossas equipas a construírem um caminho melhor, mais saudável, equilibrado e feliz.
Margarida Terra, People & Talent Specialist @ Nutrium
MindPartner tem provado ser a escolha certa para nossos parceiros de bem-estar a nível psicológico e é, sem dúvida, uma vantagem para Sioslifers.
Jorge Oliveira, CEO @ Sioslife
A MindPartner tem sido um parceiro fundamental a dar voz a um tema que para nós é prioritário endereçar. Sempre disponíveis, têm ajudado a empresa a conhecer melhor os seus desafios relacionados com a saúde mental.
Sara Fonseca, VP of People @ Code for All
Graças à disponibilidade, boa comunicação, simpatia e uma proximidade com a equipa da MindPartner, a busca por um ambiente de trabalho saudável foi possível. A resposta aos desafios propostos pela AdSA, promovendo a avaliação dos riscos psicossociais e a atenuação dos mesmos através da implementação de ações, resultou numa satisfação geral dos trabalhadores.
Telma Silva, Responsible for the Safety Management System @ AdSA
Workshops

Eventos dinâmicos onde se pode discutir tudo sobre saúde mental.
Em formato live stream, vídeo ou presencial.

Ambientes de Trabalho de Ritmo Acelerado Vs. Cérebros Saudáveis e Pessoas Saudáveis
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Marca Connosco!
Corpo São, Mente Sã - Explorando a ligação entre bem-estar físico e emocional
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Incluindo a Inclusão: Promoção de Ambientes de Trabalho Inclusivos
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SOS Saúde Mental: Primeiros Socorros Psicológicos no Local de Trabalho
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Marca Connosco!
Ergonomia para o Corpo, Relaxamento para a Mente: Estratégias para Promover o Bem-Estar no Ambiente de Trabalho
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Marca Connosco!
Não é aborrecido ficar aborrecido - A importância do Tédio e do Aborrecimento para a Saúde Mental
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Mente em Ação - Estratégias de Maximização do Potencial Cognitivo
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Cérebro Saudável, Mente Saudável - Promoção da Saúde Mental e Cerebral
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É tudo uma questão de equilíbrio: importância da harmonia entre Vida e Trabalho
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Era só uma piada! - Assédio no local de trabalho
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Neutralizar o Conflito - Como lidar e gerir conflitos
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Relações Profissionais e Saúde Mental - A importância do amor corporativo
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Personalidades Múltiplas - Perturbações de Personalidade no Contexto Laboral
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Receber Feedback, Dar Feedback - A arte do feedback efetivo
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A(s) mulher(es) que existe(m) em mim
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Speaking your Mind - Como se expressar de forma assertiva
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A epidemia da ansiedade - como geri-la no local de trabalho?
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Aumentar a conexão para diminuir a solidão
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Burnout - exausto de estar exausto
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Podemos voltar a dormir? - A importância do sono e como podemos melhorá-lo
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Gut Feelings - Como o intestino influencia a saúde mental
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Síndrome do Impostor - Porque é que eu penso que nunca sou bom o suficiente?
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Porque não consigo manter bons hábitos? - Construindo a tua melhor versão
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Conecta-te com as tuas emoções
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Marca connosco!
Vamos simplificar a comunicação
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Todos temos uma história
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Como surfar os altos e baixos
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"Faço depois!" - Porque é que procrastino?
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Lidere Mentes Saudáveis
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Super Parentalidade
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Saúde Mental & Autoconhecimento
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Marca connosco!

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